其實，隨著年齡的增長，男性的生育能力同樣也是呈下降趨勢，再生育的風險也在增加。主要表現在精子DNA的遺傳學改變、基因突變導致男性不育、遺傳性疾病的風險增加以及不良妊娠發生率升高等幾個方面。

那么高齡男性如何提高試管嬰兒的成功率?

幸運的是，雖然我們可能會感受到體能和生育能力的下降，但是隨著年齡的增長，我們可以通過一些措施來提高生育率。

1、堅持健康飲食和運動

由于高齡男性的精子數量和質量都不如年輕的男性，那么就更應該注意日常的精子養護了，那些會傷害精子，諸如吸煙喝酒的行為，盡量都戒掉，適當運動，保持一個健康良好的狀態，讓自己的精子較好也保持在一個活力十足的狀態。

2、做生育力評估

在做試管之前，較好先做一個的檢查，對自己的生育力有一個詳細的評估，看看自己的精子質量到底如何，是否還有其他方面的疾病，不打無準備之仗，在做好了這些事情工作之后，再進入試管周期。

3、與輔助生殖醫生進行一對一問診

高齡男性如何提高試管嬰兒的成功率?

在試管前，改正不良生活習慣，調節工作壓力、適當運動、提高睡眠質量，避免長期暴露于高溫、污染的空氣、毒物和放射線暴露等有害環境，都有助于精子質量的提高。